Kichererbsen-Curry
Zutaten
Für 4 Personen:
- 2 Dosen/Gläser Kichererbsen (Abtropfgewicht in Summe ca. 500 g)
- 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
- 400 ml Kokosmilch
- 50 g Schalotten (alternativ Zwiebel)
- 5 g Ingwer
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Tl Currypulver
- 1 Msp. Chilliflocken
- 2 Tl brauner Zucker
- 1 Stange Zimt
- 1/2 Tl Limettensaft (alternativ Zitrone)
- 2 El Koriander (frisch, gehackt)
- 1 Tl gemahlener Kreuzkümmel (weglassen, wenn man den Geschmack nicht mag)
- 2 El Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Für die Beilage:
- (Jasmin)reis oder
- Fladenbrot
Zubereitung
- Kichererbsen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen
- Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken
- Gewürze bereitstellen
- Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne oder noch besser Wok erhitzen
- Schalotten glasig dünsten
- Knoblauch und Ingwer zugeben und kurz mitrösten
- alle anderen Gewürze zugeben (Zimtstange halbieren) und eine halbe Minute mitdünsten
- Tomaten, Kokosmilch und Kichererbsen zugeben udn gut verrühren
- aufkochen lassen und 10 min ohne Deckel einköcheln lassen
- mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken
- am Teller den gehackten Koriander drübergeben